Tag: ഹെൽത്ത്
കൊറോണ കാലത്ത് എല്ലാരും പ്രതിരോദശക്തിയുടെ പിന്നിൽ ആണ്. ഇത്രേം കാലം നമ്മൾ കഴിക്കാത്ത പലതും...
ഗ്രീൻ പൂരി
ചേരുവകൾ
1.ചീര -3 കൈ പിടി
2.സവാള -1
3.പച്ച മുളക് -1
4.ഗോതമ്പ് മാവ് -2 കപ്പ്
5.മൈദ -1/4 കപ്പ്
6.ഉപ്പ് -1 സ്പൂൺ
7.പഞ്ചസാര -1/4 സ്പൂൺ
8.ഓയിൽ - പൊരിക്കാനായി
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
1.ചീര പേസ്റ്റ് തയാർ ആക്കാൻ...
പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും ബുദ്ധിമുട്ടിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം അഥവാ ഷുഗർ.. ഇത് മാറ്റിയെടുക്കാനുള്ള...
പ്രമേഹം നമ്മളിൽ നിന്ന് വിട്ടുമാറില്ല അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ മാത്രം ഉള്ളൂ പറ്റുക എന്ന തെറ്റായ ധാരണ മാറ്റിക്കൊണ്ട്. പ്രമേഹം എന്ന രോഗത്തെ മാറ്റാനുള്ള ഒരു മരുന്ന്.
എങ്ങനെയാണ് വീട്ടിലെ ഇഞ്ചി കൃഷി എന്നതും ഈ...
പെട്ടന്ന് ഒരു ബ്രേക്ഫാസ്റ് തയ്യാർ ആകിയാലോ ??? നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് വെച്ച് രുചികരമായ ഒരു...
ചേരുവകൾ :-
1. നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് - 1 കപ്പ്
2. സവാള( ചെറുത്)- 1
3. പച്ചമുളക്‌- 2
4. ഇഞ്ചി - 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
5. തേങ്ങാതിരിക്കിയത് - 2 1/2ടേബിൾസ്പൂൺ
6. വറ്റൽമുളക് - 3
7. കറിവേപ്പില
8....
