Home Break fast അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്കും ഷുഗർ കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്കും breakfast ആയും dinner...

അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്കും ഷുഗർ കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്കും breakfast ആയും dinner ആയും കഴിക്കാവുന്ന ടേസ്റ്റി ദോശ. Fermentation ചെയ്യണ്ട. നിമിഷ നേരം കൊണ്ട് ദോശ റെഡി 😋. എല്ലാവരും ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കു നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഇഷ്ടപെടും ഇഷ്ടമായാൽ ലൈക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കല്ലേ സിമ്പിളായി തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന റെസിപ്പി ആണ്.

ദോശ

അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്കും ഷുഗർ കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്കും breakfast ആയും dinner ആയും കഴിക്കാവുന്ന ടേസ്റ്റി ദോശ. Fermentation ചെയ്യണ്ട. നിമിഷ നേരം കൊണ്ട് ദോശ റെഡി 😋.

INGREDIENTS

ഉഴുന്ന് പരിപ്പ് – 1/4 കപ്പ്‌

1/4 tsp – ഉലുവ

റോൾഡ് ഓട്സ് – 1 cup

ഇഞ്ചി

 

ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

ഉഴുന്നുപരിപ്പും ഉലുവയും നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം കുറച്ച് വെള്ളം ഒഴിച്ച് 6 മണിക്കൂർ കുതിർക്കാൻ വെക്കുക.ഓട്സ് കുറച്ചു വെള്ളം ഒഴിച്ച് 15 മിനിറ്റ് കുതിർക്കുക.അതിനു ശേഷം കുതിർത്തതെല്ലാം കൂടി മിക്സിയുടെ ജാറിലിട്ട് ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം എഞ്ചിയും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും ചേർത്ത് നന്നായി അരച്ചെടുക്കുക ( ദോശ constistency ). Athinu ശേഷം ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പ് ചേർത്ത് തവയിൽ ദോശ ഉണ്ടാക്കാം… സൂപ്പർ ടേസ്റ്റി ദോശ റെഡി 😋😋,.. റെസിപ്പി ഷെയർ ചെയ്%4ണേ.. Lekha’s sweet kichen subscribe cheyyanum മറക്കല്ലേ. റെസിപിയിൽ വ്യക്ത വരുത്താൻ വീഡിയോ കൂടി kanane👍❤. റെസിപ്പി ലിങ്ക് 👇👇👇👇👇

വിശദമായ വീഡിയോ കാണുന്നതിനായി താഴെ കാണുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

 

ഈ വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നത് പോലെ  ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ… റെസിപ്പി ഇഷ്ടമായാൽ ലൈക് ചെയ്യാനും ഷെയർ ചെയ്യാനും മറക്കല്ലേ… തുടർന്നും ഇതുപോലുള്ള നല്ല നല്ല പാചക വീഡിയോ കൾക്കും കിച്ചൻ, ഹെൽത് & ബ്യൂട്ടി ടിപ്സുകൾക്കായി ഈ പേജ് LIKE & FOLLOW ചെയ്ത ശേഷം Following എന്ന ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് See First എന്നതും സെലക്ട് ചെയ്യുക.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here